Meditation des Tanzes
3. Quartal
mittwochs 18.30 – 19.45
ab 12. August 2026
Markuskirche, Schulstrasse 45 a, 3604 Thun
TANZTAG IM KIRCHGEMEINDEHAUS SPIEZ
SAMSTAG, 15. AUGUST 2026, 10:00-16:30 UHR
„DEM LEBEN AUF DER SPUR BLEIBEN“ - MIT DANIELA SIEGRIST
Tanztage
mit Daniela Siegrist und Birgit Krauss
Samstag, 12. September 2026
Sonntag, 13. September 2026
Markuskirche, Schulstraße 45 a, 3604 Thun
Meditation des Tanzes
Daniela Siegrist Stricker
Du musst das Leben nicht verstehen,
dann wird es werden wie ein Fest.
Und lass dir jeden Tag geschehen
so wie ein Kind im Weitergehen von
jedem Wehen
sich viele Blüten schenken lässt.
Sie aufzusammeln und zu sparen,
das kommt dem Kind nicht in den Sinn.
Es löst sie leise aus den Haaren,
drin sie so gern gefangen waren,
und hält den lieben jungen Jahren
nach neuen seine Hände hin.
Rainer Maria Rilke, 1899
Was versteht man
unter Tanzmeditation?
Tanzmeditation lässt sich als „achtsames Erleben und Selbstfindung durch Bewegung“ beschreiben. Kreisförmige Tänze zu klassischer sowie moderner Musik folgen einer inneren Struktur, symbolischen Ausdrucksformen und einem harmonischen Fluss. Durch das Tanzen der einfach erlernbaren Schrittfolgen erschließen sich uns ihre wohltuende Wirkung und ihre tiefgründige, heilende Bedeutung. Auf diese Weise stärken wir im Tanz nicht nur unseren Körper, sondern auch Geist und Seele.
Die Kraft der Tanzmeditaion:
- Möchtest du mit Zuversicht durchs Leben schreiten, schaue über dich hinaus!
- Möchtest du dich in der Welt verbunden fühlen, schaue dich um!
- Möchtest du deinen inneren Wert erkennen, schaue in dich hinein!
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